20 ago, 2012

Escrito por Gabi Caccia en Artículos, Destacado | 24 comentarios

No pidas a alguien lo que no haces para ti.

No pidas a alguien lo que no haces para ti.

 

Ahora mas consciente que nunca, compartiendo la noticia que ESTOY COMPLETAMENTE SANA!!

Queridos lectores, amigos.

Una de las principales herramientas que suelo compartir con mis clientes, es AMARSE A UNO MISMO PRIMERO. A la mayoría de las personas no se nos ha enseñado este VALOR, que considero fundamentalmente importante en la vida de todo ser humano.

Pasamos muchas horas, días y años en criticarnos a nosotros mismos, siendo jueces muy tiranos; ya he hablado en otros artículos de que las personas que nos educaron hicieron lo que sabían hacer. De ellos aprendimos a ser duros con nosotros mismos, y a sentir que no merecemos ser felices y gozar de la vida.

Por cientos de años, millones de personas han creído que este es un valle de lágrimas, que el placer es malo, que el sexo es algo terrible y que ser feliz solo se ve a vivir en otro lugar muy lejos de aquí.

En pleno año 2012 existen millones de seres humanos que la pasan muy mal emocional y físicamente, es de llamar la atención cómo la tecnología avanza a pasos acelerados cada día mas.

Y aún existan personas que no pueden sentir que son valiosas, que existan creencias que el placer es pecaminoso y que vivamos culpando a los demás de nuestra infelicidad.
Me da mucha alegría saber que se están cayendo estructuras castrantes y lacerantes en todos los niveles.

“Amarse a uno mismo primero es el acto de amor más grande que podemos tener con nosotros mismos, para impactar el mundo de una manera más amorosa y armoniosa”.

“No podemos dar lo que no tenemos o no hacemos, para y con nosotros mismos”.

Amarse a uno mismo es tan importante que de no hacerlo seguiremos teniendo violencia, enfermedad, carencia, dolor, frustración, etc.

¿Cuántas veces le pides a alguien más que te respete, ame, atienda, cuide, etc. y tu no lo haces contigo mismo(a)?

Entiendo perfectamente bien que esto no se enseña y no se cultiva y por lo tanto no se vive. Sin embrago es algo que se desea profundamente.

Hay tantos libros, talleres, conferencias, información en internet, etc. que están al alcance de casi todas las personas. Comprendo también que existe una gran ignorancia y mucho miedo por cambiar, que las instituciones religiosas, gobiernos y familias controlan y castran, han sido uno de los principales obstáculos en no fomentar este amor a uno mismo… Culpar no va a solucionar nada.

Casi todos queremos cambiar nuestra vida, deseamos que las situaciones sean mejores, más armoniosas y fáciles, perno nosotros no queremos cambiar. Preferimos que las cosas cambiaran, las personas cambiaran.

Para que realmente esto suceda, tenemos que iniciar con un cambio nosotros en nuestro interior. Cambiar nuestra forma de pensar, nuestra manera de hablar, nuestra forma de expresarnos; es la única forma de verlos en el exterior.
Si ya sabemos y comprendemos de donde provienen las situaciones problemáticas y realmente ha llegado el momento para hacer algo para cambiar, es tiempo de tomar acciones diferentes.

Aquí algunas sugerencias para transformarte y tratarte con amor:

¿Qué puedes hacer para este cambio de ti en ti?

  1. Observa qué es lo que pides a otros que hagan por ti y que tu no estás haciendo. Por ejemplo, que te respeten, que te hablen de una manera agradable y amorosa.
  2. Acepta que exiges a otras personas lo que tú no estas dispuesto(a) hacer por ti o para ti. Esto pasa cuándo te molestas o frustras con alguien mas.
  3. Agradece que estas viendo con claridad esta situación y estás dispuesto(a) a cambiar.
  4. Perdónate por no haberte dado cuenta de que no te estaba atendiendo, amando, respetando, etc… Evita juzgarte.
  5. Inicia un plan de acción amorosa para tratarte de una mejor manera.
  6. Cuidar tu salud, mental, emocional y física, siendo consciente de lo que piensas, hablas y comes.
  7. Ejercita tu mente y cuerpo sanamente, optando por cambiar tu lenguaje, de manera positiva y una alimentación sana y nutritiva.
  8. Abre tu mente y corazón para decir “estoy dispuesto(a) a cambiar, para transformar mi vida” y repítelo como un mantra constantemente.
  9. Toma la decisión de hacer un cambio real en tu vida para vivir mejor, poniendo en práctica un día a la vez lo aprendido.
  10. Toma acción y si te equivocas, vuelve a iniciar.

¡RECUERDA!

Si tú no haces nada por ti…
¿Por qué alguien más tendría que hacerlo?

Si deseas entrenar tu mente, para transformar tu vida, te invito a participar en las sesiones personales.

Con todo mi amor y respeto a tu bella Alma.

Gabi Caccia.

Agosto, 20, 2012

  1. hola Gabi
    Con una pregunta donde puedo comprar el libro porque el jueves fui a sambors y me dijeron que ya esta dado de baja.

    Saludos

  2. Excelente tu artículo, tienes razón en todo lo que dices… Es muy importante abrir nuestra conciencia y estar alerta de lo que sucede dentro y fuera de nosotros mismos, para poder hacer esos grandes cambios… Gracias por compartir tus conocimientos con toda la gente que está a tu alrededor…

  3. eduardo flores dice:

    hola deseo participar en el taller…

  4. Hola Eduardo,
    Te mande ya un e mail.
    Serás bienvenido.
    Gabi

  5. Esmeralda,

    Muchas gracias por tus palabras, es un placer compartir con todos.
    Un abrazo,
    Gabi

  6. Alicia, lamento mucho lo que te sucedió y con gusto podemos platicar si asi lo quieres para que te clarifiques y vuelva tu seguridad.
    Un abrazo y pierde cuidado.

    Gabi

  7. Alicia,

    Muchas Gracias, que lindo lo que me compartes!!

    bendiciones y que siga el amor y la luz en nuestras vidas para transformar el mundo del Miedo al Amor.
    Gabi

  8. Hola Enid,

    Lo encuentras en librerias GANDHI y GONVILL
    Un abrazo,

    Avisame si no lo encuentras y te lo mandamos.

  9. Lo encuentras en Librerias Gandhi y Gonvill, el Sotano y en amazon.com y barners&nobel.com

    Avisame si no lo encuentras, y en mi of. también lo encuentras.
    Saludos

    GC

  10. Magui Contreras Gonzalez dice:

    Creo que este artículo es muy válido pues si no nos amamos a nosotros mismos no podemos dar verdadero amor a los demás. Gracias por esta información tan valiosa.

  11. Lizette hoffman dice:

    Gabi gracias a ti y a tus comentarios me di cuenta que he estado equivocada en cuanto a dar todo de mi y dejar mis sentímientos para ultimo como si yo no importara tanto, solo mis seres queridos, gracias

  12. Lizette,

    Entiendo como te sientes, es algo común en los humanos, a todos nos sucede,
    Justo el articulo de esta semana del dia 21 habla de esto.
    Espero tus comentarios, saludos,

    Gabi Caccia.

  13. Lizette, gracias por tu interés en saber mas y darte cuenta de que es importante sentir todos los sentimientos,
    te mando un e mail con la lista de necesidades y sentimientos,
    Te agradezco me confirmes de recibido
    Saludos
    Gabi

  14. muy cierto, me encanto este articulo!!

  15. Margarita de la Cruz dice:

    Hola, me puedes informar que cuestan las sesiones y los horarios, mas domicilio por favor.

  16. SANDRA RUBIO GALLEGOS dice:

    hola GABY un saludo y gracias a DIOS q ya estas sana muy bueno este comentario gracias por ocuparte de mandarlo hay q poner en practica todo lo q dises espero y sigas muy bien de salud y asi va a ser DIOS te bendiga siempre recibe un abrazo y adelante

  17. hola quiero participar

  18. Gracias por tan grata y edificante deformación.

  19. HOLA, GABY ME DA MUCHISIMO GUSTO QUE YA ESTAS SANA, ESTAN MUY INTERESANTES TUS TEMAS. SALUDOS

  20. Gracias Andrea,
    Te mando un abrazo
    Gabi

  21. Agradezco cada dia tener el privilegio de leer tu artìculo, son extraordinario, sobre todo No pidas a alguien lo que no haces para ti, me identifique mucho, por que nunca tengo tiempo para mi , solo los demas …de ahora en adelante de verdad estoy dispusta a cambia para transformar mi vida…

    Gracias Gabbi, por ser esa luz en mi camino….;)

    Un càlido abrazo para ti mi Guerrera…te admiro…dios te bendiga!!!!

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